2016-10-09から1日間の記事一覧

寝る前のお菓子が止められませんヽ（゜▽、゜）ノ

健康

こんにちは。寝る前に大量のお菓子を食べてます。広義の摂食障害なのかな。お酒飲まなきゃ寝られないっていうのと同じでしょうか。食べ過ぎ防止のため、小袋に分けられたのを買うようにしていますが、その小袋を一種類ずつ、計６、７袋食べるので、小袋の…