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今日も一人でお昼ごはん

コミュ障・人見知りで友達のいないぼっちおばさん専業主婦のひとりごとです。

心配していたことが現実に。。。

こんにちは。 お久しぶりの更新です。 心配していたこととは、フィットネスクラブのことです。 はい、そんな大したことではありません(^^;) 私のお気に入りのプログラムが4月からのスケジュール表から消滅していたんです。 去年の9月から始まったプログラ…

ショートスリーパーなので夢を見ない(もしくは見ても覚えていない)

こんにちは。 相変わらずアメリカの動向が気になって仕方ない管理人です(笑) 他人事だから面白く感じられるんでしょうね。 自分の国のことだともう腹の立つことばかりであまり考えたくなくなってしまうので。 トランプさんへの反応を見ていると(日本人の)…

寝る前のお菓子が止められませんヽ(゜▽、゜)ノ

こんにちは。寝る前に大量のお菓子を食べてます。 広義の摂食障害なのかな。 お酒飲まなきゃ寝られないっていうのと同じでしょうか。 食べ過ぎ防止のため、小袋に分けられたのを買うようにしていますが、その小袋を一種類ずつ、計6、7袋食べるので、小袋の…

肌年齢・骨年齢・血管年齢

にほんブログ村 こんにちは。 近所のカルチャーセンターに、新しい教室がオープンして、その記念に〇〇年齢無料測定キャンペーンをやっていたので行ってきました。一人で行くのに慣れているので、どこでもホイホイ行ってしまう私です(笑) 肌年齢49歳、骨年齢…

ボディステップが終わってしまった(´;ω;`)

にほんブログ村 こんにちは。今日はフィットネスのお話です。 できるだけ手短に済ませます(笑) コナミのスポーツクラブに行ってらっしゃる方ならよくご存じだと思うのですが、私はボディステップというスタジオプログラムが大好きで、新しいナンバーがリリー…

今日もぼっちでジム通い

にほんブログ村 こんにちは。 夏休みで子供たちが家にいるとなかなか更新できないですね(^^;) 一昨日、昨日とジムに行ってきました。8月に入ってから1回しか行ってなくて、さすがに体が重くなってきたので(笑) 運動音痴で、小中高と体育の時間が苦痛で仕方…