今日も一人でお昼ごはん

コミュ障・人見知りで友達のいないぼっちおばさん専業主婦のひとりごとです。

存在感

こんにちは。 木曜日はジムには行かない日なのですが、先日から出るようになったボディバランスのクラスがちょうど午後にあったので、ちょっと出てみることにしました。 そのクラスのイントラさんは、以前私が欠かさず出ていたボディステップのイントラさん…

X55とボディパンプとボディバランス

こんにちは。 10月に入ってプレコリオのプログラムが一斉に新曲になりました。 X55とボディパンプのレッスンに出ましたが、二つとも前よりキツイです。 X55はナンバーごとに強度が上がっているような気がする。 手を床にタッチする動作がやたらと多くて、…

人間ドッグの結果出ました~。

こんにちは。 3週間ほど前に受けた人間ドッグの結果が郵送されてきました。 恐る恐る目を通すと、やはり、黄色信号が灯っている項目が増えていました。 前回まではギリギリセーフだったものがついにアウトゾーンに!(;・∀・) まあ、貧血とか白血球が少ない…

私の育てられ方

こんにちは。 私は2人兄妹の妹で、親は当然一人目の兄を細心の注意で育て上げ、そして私はほぼ放っておかれました。 今の私の状態は、そういう親の育て方がかなり影響していると思います。 あまり注意されることもなく、アドバイスをもらえることもなく、好…

体調は万全に。。。

こんにちは。 1年半ぶりの人間ドッグの日が迫ってきています。 便は取り終えました。 あとは前日の夜9時以降にうっかりお菓子を食べないように気を付けるだけです。 そのことを夫に話すと、万全の体調にするようにとかいろいろ言ってきたので、暴飲暴食や…

カテゴリー変え

こんにちは。 最近フィットネスの記事多過ぎなので、カテゴリーを変更しました。 ひきこもり主婦というカテゴリーも、厳密にいえば私はひきこもっているわけではないので正しくないのですが、人見知りとコミュ障というメンタル面に問題のある私には、ここの…

何事もほどほどが大事...

こんにちは。 最近右ひざが少し痛くなってきました。 ちょっと運動し過ぎたかもしれません。 何事もほどほど、中庸が肝心なのはわかっているんですが。 運動しないでいると筋肉が落ちてきて、それはそれでまた膝にはよくないらしいのです。 高齢になると膝の…

歯医者で寝る

こんにちは。 豊田議員の記者会見、今朝のワイドショーで見ました。 私にはネコをかぶっているように見えました。 一皮むいたらあの、「このハゲ~~~!」などと喚くものすごく下品でガラの悪い彼女が出てきそうです。 まだ国会議員という肩書に執着がある…

朝の憂鬱

こんにちは。 朝起きるときに「朝だ!今日は何があるかしら。ワクワクする」って思う人ってどのくらいいるんでしょう。 私は朝目覚めた瞬間はたいてい「あ~また一日が始まる、嫌だなあ」って憂鬱になります。 特になにか避けたい予定があるわけでもないので…

放浪の旅は続く

こんにちは。 昨日ショックなことがありまして。。。またスポーツクラブのお話なんですけど、興味のない方はすっ飛ばしてください(^^;) 昨日、10月以降の新しいスケジュール表をチェックしたのですが、私の好きなプログラムがついになくなってしまいました。…

夫の交友関係

こんにちは。 私は友達がほぼいませんが、夫は友達が全くいません。 でも同じ「友達がいない」でも、私は「友達が欲しいけどできない」のに対して、夫は「人と付き合うのが面倒だからいらない」というスタンスなのでかなり違います。 私と夫は同じ大学、同じ学部、…

誰も来ない家

こんにちは。 我が家に最後に来客があったのはいつだったか、もう思い出せないくらい前です。 そのくらい来客のない家です。 まず夫は親戚付き合いをしません。 夫には姉がいて、二人子供がおりしかも上も下もうちと同い年です。 子供がまだ小さかった頃は、…

せっせとジム通いしているけど。。。

こんにちは。 キャンペーン期間中でどこの施設も何回でも行けるということで、週4回ジムに通っています。 生活はジム中心で、家事は最優先事項なのできちんとやっていますが(仕事もね)、楽器の練習とかはもう本当に出来ていません。 来月ちょっとした演奏会…

ブログ始めて1年経ったけど

こんにちは。 先日、ブログ開設から1年経ちました、という通知のメールが来まして、へえ、私、去年の今頃ブログを始めたんだとちょっと自分で驚きました。 あれから1年、私、何か変化があったかな? パート仕事をまた始めたことくらい? 人見知りも相変わ…

仕事続けられるかな~。。。

こんにちは。 新しいパート先に勤め始めて4カ月、最初は簡単な仕事なので余裕しゃくしゃくで通っていましたが、ここの所自信がなくなってきました。 ふだんは前の社長さん(70歳のおじいちゃん)と2人だけなのですが、週に1回だけ会長さん(70代半ば…

ジム通いを再開した結果。。。

こんにちは。 更新をサボってしまいました。 実は、スポーツクラブ通いを再開しまして、今はキャンペーン中でどこの施設も行き放題ということで、週3,4回行っているので忙しくなってしまい、ブログの更新も滞ってしまいました。 3月いっぱいでジム通いを…

友寄D

こんにちは。 テレ朝火曜の夜に放送している「陸海空 こんな時間に世界征服するなんて」という番組、ご存知でしょうか。 たまたま見たのがお笑い芸人のU字工事さんの乗ったボートがアマゾンの部族に銃撃されるという衝撃のシーンで、それから毎回欠かさず見…

ひとりは好きじゃないけど

こんにちは。 先日、あるショーを観に行きました。 誰のショーってはっきり書いちゃうと検索に引っかかったりして怖いのでAさんとしておきます。 一時期このAさんにハマりまして、それでツイッターを始めそこで同じファンの人たちと知り合いになり、かなり大…

心の狭いワタクシ

こんにちは。 小林麻央さん、亡くなられましたね。 自分の親が死んだときはほとんど泣かなかったのに、麻央さん逝去のニュースにウルウルしてしまうのは、残された家族の悲劇性が全然違うからでしょう。 まだまだ必要とされていた方ですから。ご本人の心残り…

お付き合いをやめた話

こんにちは。 朝テレビを付けたらいきなりあの女性議員の怒鳴り声が聞こえてきてびっくりしました。 我が家にも似たタイプの人がいますが( ̄▽ ̄)ふふふ。。。 でも自分もキレるとあんな風になってるとは思ってもいないようです。 やはり自覚がないんですね。…

ベビーカーに赤ちゃんを乗せてカフェに行く

こんにちは。 〇コーディオンの発表会が数日後に迫って来てすっかり鬱になっております。 なぜ鬱になるかというと、練習通りに弾けたことがないから。 当たり前なんですけどね、素人だし。 いきなり愚痴ってしまいました。すみません。 スタバとかエクセシオ…

眼科健診

こんにちは。 先日、区でやっている、無料の健診に行ってきました。 今年は子宮がんと歯科と眼科が無料で受けられます。 婦人科に行ったあと眼科に行ったのですが、そこで思ってもみなかったことを言われました。 なんと、白内障と緑内障の可能性があるそう…

睡眠負債

こんにちは。 昨日テレビで睡眠負債の特集をやっていました。 たまたま見てセルフチェックもやってみましたが、ギリギリセーフな感じでした(^^;) 専門家の先生がおっしゃるには、1日7時間は睡眠をとらないとそれが負債となって体や心に様々な害を及ぼすら…

ヒマな職場と転職

こんにちは。 息子から聞いた話ですが、ある職場(一部上場の優良ホワイト企業)に就職したゼミの先輩が、仕事がつまらなくて1年半で退職し、その後ある大学の医学部に入り直して今は医者を目指して勉強中なのだそうです。 その先輩が医学部を目指したのは…

リバースとネタバレ

こんにちは。 一昨日のリバース第9話、ラストシーンで思わずヒィィィィと、変な声を上げてしまいました。 私はネタバレが嫌なので原作は読んでいないのですが、原作はここで終わりらしいのです。(救いようのない終わり方だわ…) ということは、次回の最終話は…

人手不足?

こんにちは。 昨日美容院に行ってきました。 美容院はもうずっと変えずに10年以上同じところにお世話になっています。予約がいらない美容院なので、行きたくなったらささっと行けて気軽でいいんですよね。 スタイリストさんも特に指名とかしないのですが、…

何をするにもお金がかかる

こんにちは。 来月の発表会で引く曲はバロック期の音楽です。 今使っている楽器だとどうしてもクラシックの、それも割と古い時代の曲を弾くことが多くなります。 それで勉強のためにバッハの平均律のCDを聞こうとすると、その解説に、「この作品は対位法的作…

運動するタイミングが見つからない

こんにちは。 お仕事を初めて1か月余り、先日初お給料をいただきました。 週5日、午前中だけなので大した金額にはなりませんが、お小遣いには十分です。すぐATMで口座に入金しました。 そのまま持っているとすぐに使ってしまいそうなので(;・∀・) 午前中が仕…

夫の老化現象

こんにちは。 老化現象と言ってもいろいろありますが、うちの夫の老化現象で特に目立つのが「やたらと声を出す」です。 もともと声が大きく、くしゃみも大音量で、慣れている私でも時々びっくりするくらいなのですが。 でも明らかに、若い頃より数倍声がでか…

都合の悪い事は見たくないし知りたくない

こんにちは。 以前から気になっていたのですが、太平洋戦争について私が教えられたて来たのは、原爆投下や東京大空襲や特攻隊など、おもに一般人が受けた被害についての知識ばかりで、日本が他国に何をしていたか、という視点からの知識がかなり欠けているよ…